Relaxation Room *hana*

１週間ほど実家へ遊びに行っていた息子も帰ってきて、学校も始まるしまたいつもの日常に戻りそうです

ここ１〜２ヶ月は『家族』に関する気付きだとか事柄も多くって、「地に足を着ける」ということに取り組んできた期間でした。

今思えば、以前の自分はよくいる日本のお父さんのような感じ？
仕事と自分の趣味に没頭していて、家族はかえりみない‥みたいな(^^;)
いやいや‥実際はそこまではヒドくなかったし、私自身もちゃんと家族との時間を作ったり仕事とバランスを取っているつもりだったのだけど。
「つもり」であってちゃんとできていなかったんだな〜〜と

ということでそこに気付かされるようなことが盛りだくさんだったのです　笑
いろんな出来事や、気付きを通して今回感じたことは『バランス』の大切さ

仕事だけでもダメだし、家庭だけでもダメだし、子供だけに注目していてもダメ。
仕事も勉強も家庭も子育てもぜーんぶ力入れずにちょうどいいバランスでやっていくのがベスト

仕事と趣味に没頭していても、お父さんという立場だと許されるということもあるかもしれない〜。
だけど、私がそれをしてしまうのは自分にとってもプラスにならないのだな〜とわかりました(^^;;

実際、今は以前よりもとてもいいカンジです

セラピストとかこうした「癒し」をお仕事とされている人は、きっとみなさんそうなんだろうな〜と思うけど、お客さんを目の前にしてセッションしているときだけが「仕事」ではなく、自分がどんな姿勢で生きているのかとか、自分と向き合っているか、どれくらい家族と向き合っているのか‥とか、も〜ぉ生活の全てがぜーんぶセッションや仕事に繋がっていくんだよな〜〜って思います

そういう意味でも、中途半端な覚悟では出来ない仕事だなぁと、つくづく感じる毎日で、とても勉強になります


ところで、以前日記にも書いた『インナーチャイルドカード』のレッスンが終わりました。
‥といってもまだ大アルカナだけですが。

22枚のカードを１枚１枚、じっくりと向き合っていく作業は大変だったけどすごく楽しい作業でもありました♪

まだこれから小アルカナレッスンもあるので、途中ではあるのですが、大アルカナだけでもリーディングは可能ですので‥。

ここで、無料リーディングのお知らせをさせてください

☆直接、小樽市内の自宅サロンまで来ていただける方、またはスカイプが使える方。
☆女性のみ
☆質問は１つのみ
☆感想をいただける方
（占いというより、カードを使ったセラピーです）

以上の条件で、無料でリーディングさせていただきたいと思います

ご希望の方は、右下にあるメールフォームからお申し込みください♪
よろしくお願いします。

7日、バッチフラワーレメディ体験会に参加してきました。
参加人数も多かったのでにぎやかな体験会となりました(*^o^*)

プラクティショナーのやまうちさんからバッチの説明を受けたあとに、
指標にそって自分の感情を見つめながら自分でレメディを選んでいきます。

今回は自分で選んだレメディにプラスして、やまうちさんからお話があったレメディを２種類入れてみました。
やまうちさんがお友達や知り合いに試していただいたら、『よく眠れた』とか『目がよく見えるようになった』という話が出ていた‥というレメディを。。

わたしは小さい頃から眠りが浅い方なので、これでぐっすり眠れたらいいな〜と軽い気持ちで試してみましたが‥。

本当に眠りの質がいつもと違いました！
実際の時間よりも長い時間寝ていたような感覚がありました(^ー^)
よく眠ると疲れも取れるし、質のいい眠りって大事ですよね。

レメディは全部で３８種類もあってまだまだ使ったことのないレメディがたくさんあります☆
指標を見て自分で選ぶのも大切だけど、自分でまだ気付いてない感情もあるだろうし、試したことのないレメディをちょっと飲んでみるのもおもしろいなーと思いましたよ。

次回の体験会は9月11日（木）に決まりました☆
10月からの予定はまだ未定なのですが、やまうちさんもお忙しいのでもしかしたら継続が難しくなるかもしれません

興味のある方は、来月参加してみてくださいね〜。


Relaxation Room *hana* のHPもリニューアルしました。
http://hana.daa.jp/

Inner Child Cards: A Fairy-Tale Tarot (2001/12/15) Isha LernerMark Lerner 商品詳細を見る

『インナーチャイルドカード』レッスン受けることにしました

第１回目のレッスン終わりました

テキストいただいて、カードの意味を聞いてメモとって終わりだろうな〜と思っていましたが。。
甘かったぁぁぁ
普段使わない脳みそをフル回転させて使いましたよー
カラダなんてほぼ全くと言っていいほど使わないのに、すっごく疲れました〜〜
いかに普段、頭を使っていないかということですよね

いや、正確には普段全く使ってないというよりは‥。
自分の中でイメージしたり感じたものを、言葉で表現して、相手に伝えていくというトレーニングですね。
感じていることはあるけど、どう表現していいのかわからない、どう言葉にしていいのかわからない。。というのが私の弱点でもあるので、本当にいいレッスンになりそうです

このカードもタロットカードの一種なんですよねー。
タロットカードと聞くと、死神だったり悪魔の怖い絵を想像してしまうかもしれませんが、このインナーチャイルドカードは、おとぎ話や童話をモチーフに作られたカラフルでかわいいカードなんです

タロットカードは、前から好きで何種類か持っていて、自分のことや身内のことあとは頼まれたら親しい友人のことをリーディングするくらいのレベルで使っていたくらいで、ちゃんと勉強したり（独学でも）習ったり（多少はあるけど）することがなかったし、自信も無かったので、お金をいただいてリーディングするということはなかったんですが。

それでも、実際使いながら『タロットって占いのツールというよりは、心を映し出す鏡だよな〜。』ということを感じていました。
問題に対して、どんな心構えでいるのか、どう捉えているのかによっても結果は変わってくるんですよね。

なので、リーディングして『結果は○○となりますよ！』というよりは、『○○と考えているみたいだけど、もっと△△と考えてもいいみたいだよ。』とか『こんな見方をしてみたらいいよ〜』というような、違った視点からの答えが出てくるんです☆
ハッキリと『結果』が出ていることもあるけど、そんなときもその結果をどう捉えるかで変わりますよね。

そんな経験からも、カードで軽いセラピーのようなリーディングが出来ないかなぁと考えていたのと、何かヒプノセラピー以外に、入り口になりそうなツールがないかなぁと考えていたのです。

実際問題、人が日常生活の中で悩んでいることって、高いお金出してセラピーを受けに行くまでではないけどなぁ‥と思っていたり、ヒプノセラピーって何だか怖いって思っていたり（怖くはないんですよ〜）、わざわざカウンセラーという人に話しを聞いてもらうようなことでもないしと思っていたり、カウンセリングやセラピーを受けるなんて精神が病んでいる人が行くところだ（自分はまだ平常だから必要ない）と思っていることが多くないですか？

またまだ世間的にも「セラピー」や「カウンセリング」というのは一般的ではないですしね(^-^;
アメリカの映画を観ていると、かなり昔の映画でも気楽にカウンセリングやセラピーを利用しているシーンが良く出てきますが。

日本人はどうしても、『頑張る』のが当たり前で普通になっていて、本当はものすごく頑張って頑張って疲れきっていても『自分はまだまだ頑張れていない』と思っていて、『頑張っていない自分が悪いし、弱いのだから人に相談するなんて恥ずかしい』と思っている人もすごく多いんです。

あとは自分の悩みや困っていることなんて大したことがないと思っていたり‥。
そのうち、悩んで悩んで何が悩みかわからなくなって、心だけでなく体もダルくなってよく眠れなくなったり、そんな方も多いですよね〜。

そんな方でも、気軽に利用していただけたらなーと思っています
どっちにしても話すのは苦手と言う人は、マッサージ（整体）がかなりオススメです
筋肉もほぐししつつ、カラダとココロがゆるみます
レイキも使いますので、精神的にもスッキリしますよー☆彡

ちょっと気が早いですが‥８月中には大アルカナのレッスンが終了します。
終了したらすぐにセッションに取り入れて行けたらなーと思っていますので楽しみにしていてください

　レイキ練習会のお知らせです

◆日時　　　　　7月28日（月）午後2時〜午後4時くらいまで
◆参加費　　 　1,000円
◆参加資格　 レイキヒーラーさんのみ
◆人数　　　 　４人まで

今回は、練習会ということでレイキヒーラーさんのみとなります。

内容は、レイキマラソン、レイキサークルの他にテキストから基本の確認などを中心に行っていきたいと思っています♪
あとの細かい内容はまだ大まかにしか決めていません。

お申し込みはでお願いします♪
応募者多数の時は抽選になりまーす

*hana*で行っているヒプノセラピーは、問題に関連する過去世を見て『過去で‥だから〜という問題を抱えているのね』という気付きだけで終わるセラピーではありません
（その方の抱えている問題によってはそこで気付き完了できる場合もあります）

セラピーの内容によって誘導内容も変わってきますが、出てくるのがインナーチャイルドであっても、過去世であったとしてもその時々に抑圧してきた感情を認め、解放していき、今自分の中にある間違って持ってしまった信念を手放していけるようにお手伝いしていきます。

抑圧しすぎて持っていることも忘れてしまった感情、ネガティブを嫌うのではなく、そこにあることをしっかり認めて、解放していくと新しいポジティブな信念をしっかりと受け取ることが出来ます

「目の前にあることは全て自分が創ったこと」
だから、「自分を変えよう」と一生懸命に「ネガティブをなくそう」としても消えないのは、それを嫌うからなのです。
自分の中で戦争をしているようなもの。
世界を見ていてもわかるように、戦争には勝ったも負けたもありません。どちらも悲しくて、苦しくて辛い。
私たちは日々、無意識に自分を責めて苦しく辛い思いをさせているのです。
嫌うのではなく、それも自分の一部だと知り、気付き、認め受け入れていくことではじめて人は変わっていけます。

頭で気付くだけでは変われません。
今まで、心理学やスピリチュアルなことを勉強してきて、いろんなことに気付いてきたけどほとんど現状は変わっていないという方はもしかしたら頭レベルでの「理解、気付き」だけなのかもしれません‥。
頭で理解して気付いて、ハートで感じて、そして腑に落ちないと変われないのです。

ハートで感じ、腑に落ちたときに深い癒しが起こります。

特にいまの社会ではどうしてもハートで感じることよりも頭で考えることを優先しがちなので、「ハートで感じる」と言われてもよくわからないという人も多いかもしれません。

実際、セラピーをしていて「どう感じますか？」と聞いても「○○だと思います」と答える方が多いです。これは感情ではなくて思考なのですよね。

頭でばかり考えてしまってハートで感じるのが苦手！という人もセラピーを受けていただくことによってだんだんと感じられるようになってきます。

「自分は感じるのが苦手」、「感じていない」と思っていても大丈夫です。
ロボットでもない限り「全く感じていない」ということはありえないのでご安心ください。
ただ、その感じていることに気付いていないだけなのです。

ハートは、直感や無意識とも繋がっていますので、ハートの声を上手に聞けるようになってくると自然と自分にとって何が必要で何が必要でないのかもわかってきます。

また、変えようと一生懸命にポジティブなアファメーションだけを繰り返しても変わらないという方もいます。
これも、表面の意識だけでポジティブを受けようと思っていても、深い意識では抵抗を感じていたりするからですね。

深い意識の中にある、自分の信念に気付き手放し新しい信念を受け取っていくことで、少しづつ「自分はこのままでいいんだ。自分は愛の存在なのだ」と気付いていくことが出来ます
ここが一番深〜い根の部分になるのです。

そして、その新しい信念や「自分を無条件で受け入れること」が磁石となって自分が望む現実を引き寄せていけるようになっていったり、本当の自分を取り戻し、自分自身のことが好きになり、自分の幸せを掴んでいけるようになります

でも、生まれてから‥あるいは生まれる前から、何年もかけて築き上げてきたそのネガティブな思い込みやクセは、何層にも何層にもなっていて１度のセラピーで全てを解放していくことは難しいのです。

もちろん、たった１度のセラピーでもいろんな気付きがあったり、今まで抑圧していた感情に気付くことで、その後の生活の中で変化が起きたりしますが‥。
本当の意味で実感するには何度か続けて受けていただく方が効果がわかりやすいです。
３回は続けられた方が効果を感じられると思います。


ただし、セッションは魔法ではありませんので奇跡のような結果を期待している方、自分自身に向き合う気のない方、自分は何もせずにセラピストに治してもらおうという依存的な方はご遠慮ください。

セラピストはただお手伝いをするだけです。
セラピーをしても、ヒーリングをしていても、それはただのお手伝い。
貴方の中には必ず、問題を乗り越える力があり、すでに答えもあります

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